Keine medizinische Beratung
StepMade ist keine medizinische Organisation und kein Medizinprodukt. Die Inhalte, Pläne, Schrittziele und Empfehlungen von StepMade - einschließlich Coaching-Texten, die mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt werden - stellen keine medizinische Beratung, keine Diagnose und keine Behandlung dar. Sie ersetzen keine medizinische Untersuchung, Behandlung oder professionelle Betreuung durch qualifizierte Fachkräfte (z. B. Ärzte, Physiotherapeuten, Ernährungsfachkräfte). Die Nutzung von StepMade erfolgt auf eigene Verantwortung.
Treffen Sie medizinische Entscheidungen nie allein auf Grundlage der App, sondern holen Sie vorher ärztlichen Rat ein.
Wann Sie vorher ärztlichen Rat einholen sollten
Bitte sprechen Sie vor der Nutzung von StepMade mit einem Arzt, wenn Sie
- sich in ärztlicher Behandlung befinden oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen,
- an Erkrankungen leiden wie Herz-Kreislauf-Problemen, Diabetes, Lungen- oder Atemwegserkrankungen (einschließlich Asthma), neuromuskulären Erkrankungen, Gelenkerkrankungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparats,
- sich von einer Operation oder Verletzung erholen,
- schwanger sind oder stillen,
- unter chronischen Schmerzen, Schwindel oder Gleichgewichtsstörungen leiden,
- an einer Essstörung leiden oder gelitten haben.
Ihr Zielgewicht
Wir empfehlen, ein gesundes Gewicht gemäß den Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation (WHO) beizubehalten. Ein gesunder Body-Mass-Index (BMI) liegt zwischen 18,5 und 25. Ihr Zielgewicht und Ihr Plan sollten stets im Einklang mit Ihren gesundheitlichen Voraussetzungen stehen. Wenn Sie unsicher sind, wie belastbar Sie sind, holen Sie ärztlichen Rat ein.
Beim Gehen
Die vorgeschlagenen Schrittziele und Spaziergänge sind für durchschnittlich gesunde, körperlich belastbare Menschen gedacht. Bitte
- passen Sie Tempo, Dauer und Belastung an Ihre Verfassung an,
- achten Sie auf Ihre körperlichen Grenzen und erreichen Sie ein Schrittziel nicht um jeden Preis,
- brechen Sie einen Spaziergang bei Schmerzen, Schwindel, Atemnot, Übelkeit oder sonstigem Unwohlsein sofort ab,
- achten Sie beim Gehen auf Straßenverkehr, Wetter, Untergrund und Umgebung.
Personen zwischen 16 und 17 Jahren dürfen StepMade nur in Absprache mit ihren Eltern oder Erziehungsberechtigten nutzen.
Schätzungen, keine Garantie
Schrittziele, Kalorienangaben und Prognosen zum Gewichtsverlauf sind rechnerische Schätzungen auf Grundlage Ihrer Angaben sowie der Daten aus Apple Health bzw. Health Connect. Sie können vom tatsächlichen Verlauf abweichen. Ein bestimmter Gewichtsverlust oder sonstiger Erfolg ist nicht garantiert.
Weitere Einzelheiten regeln unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.